Blodsockerbalans - Webinar

2025-05-14
19:00 – 21:00

Välkommen till ett webinar om blodsockerbalans.
Bilden visar en blodsockermätare.
Föreläsare: Bo Engborg, rektor för Nordiskt Näringscenter.
Datum: torsdag 23 januari
Tid: 19.00-21.00

Ett balanserat blodsocker är avgörande för att upprätthålla både kortsiktig och långsiktig häls:
•         Stabil fysisk energi och mental skärpa
•         Förebygg insulinresistens och typ 2-diabetes
•         Viktkontroll
•         Minskad risk för hjärt-kärlsjukdomar
•         Minskat åldrande av organ och vävnader
•         Hormonbalans

Under föredraget tar vi upp:
•         Blodsocker och insulin, funktion och hur man tolkar mätvärden.
•         Andra hormoner som påverkar blodsockret och insulinet
•         Tecken på hypoglykemi
•         Tecken på högt insulin
•         Kost för att balansera blodsockret
•         Örter, näring och läkesvampar för att stabilisera blodsockret och
           minska insulinresistens
•         Muskler och glukos
•         Motion för att balansera blodsockret

Det kommer att finnas tid för frågor.

Länk skickas ett par timmar före mötet till alla som anmält sig.
OBS! skicka aktuell e-post adress med anmälan.

Gratis för betalande medlem i NNMH.
Bli medlem i NNMM genom att betala 200 kr här. 
Obligatorisk anmälan till info@nnmh.se

Relaterade inlägg